80 wpc

tez mam podobne dylematy. Perfect to mieszanina WPC 80 % WPH 30% WPI 10% i niby to przedłuza działanie. CFM vitala to same WPI

wpc ma 80%

[...] dopalacz przed treningowy i lece na siłkę. 17:00 rozpoczynam trening (jakoś godzinka półtorej ćwiczę) 18:30 (po treningu piję carbo) 15-20 min później piję białeczko (mam wpc ostrowie 80) 19:20 Jem ryż z jogurtem lub tuńczyka z chlebem... później wychodzę na dwór wracam około 23 i idę spać... I tak w sumie codziennie już od 6 miesięcy odkąd [...]

Extensor -WPC 80% lub 95% + djeta /białko serwantkowe to podstawa...na 1kg złapałem 5kg z dobra djetą...

Promocja jest na Whey Protein - To jest Koncentrat Białek Serwatkowych (WPC) Na Anabolic Protein narazie nie ma promocji, chyba ze na sfd a z pszenica jest Protein 80 Pozdrawiam

jeszcze 2 pytania: 1.Czy mogę włączyć do diety odżywki białkowe (Ostrowia WPC 80) i węglowodanowo-białkowe (Gainer 2 Vitalmaxa)? 2. Co powinienem jeść bezpośrednio przed i po treningu? Z góry dzięki za pomoc

jesli jest laktoza to minimalne ilosc(czemu sie boisz laktozy) hi-tec 80 to mieszanina pszenicy ,wpc i kazeiny

[...] :OO toz to : -regeneracja -dobrze wyrobione muskuly -minimalizuje redukcje bialka -uwadnia komorki miesniowe to jest chyba dobrze prawda?;] a po treningu biore bialko (wpc 80) + jablczan cm3 Jesli chodzi o glutaminy,hmb, bcaa to napewno nie odzuce. Tylko podsuncie plan mi z czyms potreningowo, bo moze sie jednak naprawde przydac. Tylko co [...]

nie bralem, ale duzo znajomych bralo glutaminke i byli zadowoleni. Tylko kurcze Mam do wydania 380 zł Mam juz wpc 80 i jablczan kreatyny cm3 Co tu kupic ... ?

Hmm okey zaryzykuje. Wiec kupuje : -no -shotgun -jablczan cm3 (mam juz) -SAN ZMA PRO 90 caps -torrent -WPC 80 (mam juz) - no i mam juz BCAA o wysokim stezeniu Co myslicie o tym ;> Dokupic cos jeszcze warto ? Zostanie mi jeszcze 100 zl Zmieniony przez - maly902 w dniu 2009-04-30 18:21:17

spokojnie mozesz kupić http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html albo z UNS wpc 80 econo (b. duży wybór smaków i bardzo smaczne)

Nie nie biorę kreatyny niechce sie nadmiernie obciżać. Co do "Apokalipsa" ja w tym poscie pytam sie, na samym poczatku czy wpc-80 moge dołożyć? Pytam sie o to doświadczonych kulturystów i chciałbym aby koś mi odpowiedział. Chodzi mi o to ze prolin jest dobry rano i na wieczór ale czy jest dobry w tak zwana złota(czy jakoś tak) [...]

Pisząc białka miałem na myśli białko serwatkowe, czyli w twoim przypadku Ostrowia-80. To jest chyba koncentrat, więc jeżeli masz trochę więcej siana kup sobie izolat, jest znacznie lepszy (WPC BV=104, WPI BV=159!).

https://www.hitec.pl/product-pol-1035-WPC-80-2000g.html /SFD/2019/4/28/5c58490be0624b51b0f301738d311f2a.jpg /SFD/2019/4/28/b5f93f827cf84fe48c2af0cbe3bfd6e8.jpg

A jedna pucha 665g starczy na taki cykl z 6 tygdoni? czy tak jak pisze banan14_88 jeszcze jedna mala dokupic? bo jesli bym mial kupic jeszcze jedna mala to troszke kasy wyjdzie wiecej niz założeylme bo ten 665g kosztuje 110zl a maly 450g to ok 75zl ?! no i czy ewentualeni cos byscie polecali dokupic jakis dodatkowy suplement do tego co bym mial [...]

zeby nie pisac 2 temato Zostali mi ; whey mass bulider 1,5kg WPC 80 OSTROWIA 900g OLIMP GAINER MCT oko. 1kg i tera niewiem storm + hp shock therapy + MESOMORPH a moze GREEN MAGNITUDE ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : . Wiek : 22 Waga : 83 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : mono , [...]

ktora dieta najlepsza? Śniadanie I 8:00 (bardzo ważny posiłek w ciągu dnia): Płatki owsiane 100g+200g płatków owsianych 3 jaja kurze gotowane Śniadanie II 11:30: Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Mięso drobiowe chude (pierś: indyka ,kurczaka) 100g Słonecznik 20g Obiad I 14:00: Serek wiejski 200g Makaron 100g Szynka z indyka 50g Obiad II 16:30: Kasza [...]

zakupiłem sobie carbo ale zastanawiam sie jeszcze nad białkiem K** 100% WPC 80 ale nie wiem czy jest sens jak mam diete

wpi = whey protein izolat 95 % = czyli 95 g białka serwatkowego na 100g nie posiada laktozy a jezeli ona jest to w minimalnych iolościach (zależy od producenta) wpc = whey protein koncentrat 80 %= 80g białka serwatkowego 100g laktoza ok. 5% ( zależy od producenta) Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-07-31 14:35:52

Jeżeli masz braki w diecie to napewno przyda się jakieś białko np: System Protein Olimp, droższe Biogenix Prolongatum, ostatecznie tańsza ale też dobra Ostrowia WPC 80. Nie wiem czy HMB jest dobrym pomysłem bo to stosunkowo drogi suplement a korzyści bardzo niewiele - nieopłacalny. Lepiej pomyśl nad dietą i białkiem. Na początek tak będzie [...]